Diario De Gratitud Para Niños Y Niñas

Un diario para cambiar la vida y desarrollar mentalidad y emociones positivasEl Diario De Gratitud Para Niños Y Niñas es el nuevo libro innovador para ayudarlos a cultivar la gratitud, cambiar la manera en que sienten y enseñarles hábitos positivos para cuidarse a sí mismos.Utiliza la ciencia de la psicología positiva para aumentar la felicidad e infundir gratitud. Con solo cinco minutos al día se ha demostrado que: âúà Aumenta la felicidad. âúà Enseña un enfoque positivo. âúà Eleva el estado de ánimo durante todo el día. âúà Forma hábitos diarios positivos. âúà Cultiva la gratitud y el optimismo. âúà Fomenta el bienestar emocional. También es un diario divertido para compartir recuerdos con escritos y dibujos simples, que no exigen mucho tiempo y son atractivos. Cada día registras: Tres cosas por las cuales puedes agradecer. Alguien especial para ti y porqué lo es. Cómo te sientes el día de hoy (con una escala de caras diferentes). Un espacio de escritura: ¿Qué fue lo mejor del día de hoy?. Un espacio de dibujo del día para dibujar eventos, pensamientos y sentimientos. Los estudios psicológicos muestran que una vez que cambias tu enfoque, cambias cómo te sientes, lo que a su vez modifica las decisiones que tomas en la vida. El Diario De Gratitud Para Niños Y Niñas está diseñado para cambiar su estado emocional a uno de gratitud, positivismo y empoderamiento, que hará que esto se refleje en cada aspecto de sus vidas. Es el regalo perfecto. 8.5 x 11 &ndash, El tamaño grande proporciona suficiente espacio para escribir.