Correr para adelgazar
Francisco Abián Rodríguez

Sinopse Correr para adelgazar

Este libro es un ejercicio autobiográfico. Su autor, Francisco Abián, consiguió adelgazar corriendo. El volumen es, por ello, una guía fiable para aprender a correr y obtener resultados rápidos gracias al ejercicio físico. Además, en él encontrarás una serie de recetas para lograr una alimentación saludable y alcanzar el objetivo final: adelgazar sin esfuerzo y de forma sana.
EAN
9788417828615
Editorial
ARCOPRESS
Ano de edición
2020
Páxinas
136
Encadernación
Tapa branda ou peto
Idioma
Castellano
Nº colección
30
Colección
Salud y bienestar
Alto
220
Ancho
145
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