Sinopse Aprende a comer y a controlar tu peso
¿Sabías que la ración de carne ideal debeser el equivalente a la palma de nuestramano? ¿Que la manzana es la joya deentre todas las frutas? ¿Que el hambre estáen el cerebro y no en el estómago?El doctor Escribano nos enseña a comer deforma sana y a evitar el sobrepeso. Coneste libro aprenderás a elegir los alimentosindispensables en el día a día, a controlarlas cantidades que debes consumir a lasemana y, sobre todo, a adquirir los hábitosmás saludables para una dieta correcta.Aprende a alimentarte de manerainteligente y a disfrutar con ello.
Formatos dispoñibles
Tapa branda ou peto
9.95 €
Tapa branda ou peto
5.95 €
EAN
9788467046144
Editorial
Ano de edición
2016
Páxinas
208
Encadernación
Tapa branda ou peto
Idioma
Castellano
Nº colección
4230
Colección
VIVIR MEJOR
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190
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125
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