Primeiras páxinas
Sinopse Anatomía
Este volumen ha sido creado pensando en las necesidades de los corredores e incluye toda la información que aportan los últimos estudios realizados sobre el trabajo de la flexibilidad en el running. Es una obra imprescindible en la biblioteca de cualquier corredor, desde el velocista más puro hasta los corredores de fondo más extremos, así como triatletas, maratonianos o practicantes de trail running. El contenido de estas páginas incluye:
- Análisis biomecánico de la carrera- Explicación detallada de la técnica de la carrera.
- 100 estiramientos específicos para corredores
- Análisis biomecánico de la carrera- Explicación detallada de la técnica de la carrera.
- 100 estiramientos específicos para corredores
EAN
9788499105369
Editorial
Ano de edición
2015
Páxinas
168
Encadernación
Tapa branda ou peto
Idioma
Castellano
Nº colección
DEPORTES
Colección
00
Alto
275
Ancho
210