Menjar per córrer

Name: Menjar per córrer
Price: 13.9 EUR
Availability: OutOfStock
Author: GUMMA BERTRAN, MARIONA
ISBN: 9788490341452

GUMMA BERTRAN, MARIONA

0 opiniones

Synopsis Menjar per córrer

Aquest llibre pretén ajudar les persones que els agrada tant córrer com alimentar-se adequadament. Cada dia som més els que volem portar un estil de vida tan saludable com sigui possible. Peró no resulta gens fácil compaginar la vida diária (feina, família, vida social) amb la práctica d'exercici i amb una alimentació saludable. En aquest llibre oferim eines per fer-ho més fácil. Qué haig de menjar perqué córrer sigui un benefici per a mi Com puc compaginar el meu ritme de vida accelerat amb uns hábits alimentaris saludables Com puc posar a la práctica les meves necessitats teóriques Intentem aclarir dubtes, donar pautes alimentáries clares i senzilles i proporcionar estratégies i receptes que ens faciliten menjar adequadament a mesura que la vida, i nosaltres amb ella, corre.

EAN

9788490341452

Éditorial

COSSETANIA EDICIONS

Année d'édition

2013

pages

192

Obligatoire

Couverture souple ou poche

langage

Catalan