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Synopsis Fitness (Vida sana)
La práctica cotidiana del fitness no solo proporciona a la persona que lo practica un estado físico saludable, también tiene importantes beneficios psicológicos. Siguiendo las instrucciones de este libro podemos elegir los ejercicios más adecuados pra nuestras necesidades: remodelar la figura, reducir grasas, tonificar determinados músculos? Por si fuera poco, el fitness propone ejercicios variados y originales, por lo que puede resultar divertido y anima a entrar en contacto con otras personas.
EAN
9788492678662
Éditorial
Année d'édition
2010
pages
256
Obligatoire
Couverture souple ou poche
langage
Castellano
Collection
VIDA SANA
Haute
235
Largeur
183