Premières pages
Synopsis Ejercicio en acción:fuerza
Setenta y cinco ejercicios diseñados para desarrollar, fortalecer y tonificar todos los grupos musculares
fundamentales del cuerpo. Ordenado por grupos musculares para centrarse en un área concreta en cada sesión o combinar
ejercicios de distintos capítulos y poder diseñar su propio esquema de entrenamiento corporal completo.
fundamentales del cuerpo. Ordenado por grupos musculares para centrarse en un área concreta en cada sesión o combinar
ejercicios de distintos capítulos y poder diseñar su propio esquema de entrenamiento corporal completo.
EAN
9788490564639
Éditorial
Année d'édition
2015
pages
160
Obligatoire
Couverture souple ou poche
langage
Castellano
Collection
PRACTICA
Haute
240
Largeur
194