La verdadera píldora de la felicidad. Estimula tu cerebro haciendo ejercicio

Name: La verdadera píldora de la felicidad. Estimula tu cerebro haciendo ejercicio
Price: 18 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Hansen Anders
ISBN: 9788491875710

Hansen Anders

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Sinopsis La verdadera píldora de la felicidad. Estimula tu cerebro haciendo ejercicio

Existe una manera de reducir el estrés y la ansiedad al tiempo que incrementas tu memoria. Una estrategia para elevar tu coeficiente intelectual mientras ralentizas el envejecimiento. Un proceso para ser más creativo y entrenar la capacidad de concentración. Todo ello es posible y, además, simple:¡MUÉVETE!La neurociencia nos demuestra cómo la actividad física fortalece el cerebro, y optimiza nuestras capacidades mentales y nuestro estado de ánimo. Con este libro aprenderás a utilizar el deporte como una verdadera píldora, al alcance de todos, que nos procura la felicidad.

EAN

9788491875710

Editorial

RBA

Año de edición

2020

Páginas

304

Encuadernación

Tapa blanda o bolsillo

Idioma

Castellano