Tu mejor amiga eres tú. Cómo aprendí a aceptarme, quererme y dejar de sufrir
Blanco, Cris
First pages
Tu mejor amiga eres tú. Cómo aprendí a aceptarme, quererme y dejar de sufrir
Blanco, CrisSynopsis Tu mejor amiga eres tú. Cómo aprendí a aceptarme, quererme y dejar de sufrir
¿Sientes que eres extremadamente sensible ¿Has tenido alguna relación tóxica ¿Te consideras un bicho raro ¿Sufres de ansiedad En nuestro día a día nos encontramos con situaciones que nos generan sufrimiento y nos hacen creer que no encajamos con los demás. Cris Blanco, autora del pódcast Como si nadie escuchara, reflexiona en estas páginas, basándose siempre en su propia experiencia, sobre la salud mental, el amor, la autoestima, la amistad, las relaciones tóxicas, la vulnerabilidad y aquellas situaciones por las que todos transitamos, pero de las que nadie parece querer hablar. Tu mejor amiga eres tú te ayudará a entender que no eres perfecta, a construir relaciones sanas y a poner límites para obtener más confianza y libertad y ser tu versión más auténtica. Un libro para aceptarte, quererte y mejorar la relación contigo misma.
EAN
9788410021297
Editorial
Year of edition
2024
pages
208
Binding
Soft cover or pocket
Idiom
Spanish
Collection
HarperCollins
High
215
Width
140