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Synopsis TÈCNICAS DE RELAJACIÓN
COMBATE EL ESTRÉS CON TÉCNICAS DE RELAJACIÓN Descubre las herramientas imprescindibles para afrontar sin
malestar las situaciones de incertidumbre, tensión y estrés. Mejora tu salud con las pautas y los ejercicios que te
propone este manual y prepara tu cuerpo y tu mente para alcanzar la paz mental en cualquier momento y en cualquier
situación.
malestar las situaciones de incertidumbre, tensión y estrés. Mejora tu salud con las pautas y los ejercicios que te
propone este manual y prepara tu cuerpo y tu mente para alcanzar la paz mental en cualquier momento y en cualquier
situación.
EAN
9788491870838
Editorial
Year of edition
2018
pages
160
Binding
Soft cover or pocket
Idiom
Spanish
Collection
PRACTICA
High
213
Width
140
16,00 €
-5%
15,20 €
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- 5 % dto
15.20 €