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Synopsis Ejercicio en acción:fuerza
Setenta y cinco ejercicios diseñados para desarrollar, fortalecer y tonificar todos los grupos musculares
fundamentales del cuerpo. Ordenado por grupos musculares para centrarse en un área concreta en cada sesión o combinar
ejercicios de distintos capítulos y poder diseñar su propio esquema de entrenamiento corporal completo.
fundamentales del cuerpo. Ordenado por grupos musculares para centrarse en un área concreta en cada sesión o combinar
ejercicios de distintos capítulos y poder diseñar su propio esquema de entrenamiento corporal completo.
EAN
9788490564639
Editorial
Year of edition
2015
pages
160
Binding
Soft cover or pocket
Idiom
Spanish
Collection
PRACTICA
High
240
Width
194