UN CEREZO EN EL BALCÓN: PRACTICAR ZEN EN LA CIUDAD

Name: UN CEREZO EN EL BALCÓN: PRACTICAR ZEN EN LA CIUDAD
Price: 10 EUR
Availability: OutOfStock
Author: MONSERRAT, LAIA
ISBN: 9788499880303

MONSERRAT, LAIA

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Sinopsi UN CEREZO EN EL BALCÓN: PRACTICAR ZEN EN LA CIUDAD

La vida en la ciudad no proporciona muchas oportunidades para permanecer en contacto con nuestro ser profundo. Sin embargo, como demuestra la autora, es posible practicar el zen en el día a día, incluso mientras fregamos platos o vamos en metro. El libro explica de manera sumamente sencilla los principios elementales de la postura de za-zen, las técnicas de respiración, silencio, meditación y cómo integrarlas en nuestro día a día.

EAN

9788499880303

Editorial

KAIROS

Any d'edició

2011

Pàgines

104

Enquadernació

Tapa tova o butxaca

Idioma

Castellano