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Sinopsi BENDITA DEPRESIÓN
Hay momentos en los que la vida nos rompe, en los que dejamos de reconocernos, perdemos el rumbo y sentimos que ya no podemos más. Noelia Vázquez conoce bien ese lugar, pues atravesó una depresión que la llevó hasta el límite y que, paradójicamente, terminó convirtiéndose en una de las experiencias más transformadoras de su vida. Bendita depresión nace de ese viaje de ida y vuelta. Un recorrido valiente y profundamente humano que invita a comprender qué hay detrás del sufrimiento y descubrir que nuestras heridas, nuestros miedos y aquello que un día aprendimos para protegernos no tienen por qué determinar quiénes somos. Porque quizá no podamos cambiar lo que nos ocurrió, pero sí podemos transformar la manera en que seguimos viviendo con ello.
EAN
9791388155376
Editorial
Any d'edició
2026
Pàgines
232
Idioma
Castellano
Col·lecció
AUTOAYUDA, COACHING, MINDFULNESS Y PSICO
Alt
220
Ample
140